Kostenlose Ashtanga-Yoga-App. Ashtanga Yoga Asanas
Halten Sie diese Anwendung bereit und vergessen Sie keine der Asanas, die zum Praktizieren von Ashtanga Yoga erforderlich sind.
Eine der anspruchsvollsten Modalitäten neben Birkam Yoga.
Diese App enthält:
- Beinstraffende Yoga-Asanas
- Yoga-Asanas zur Bauchstraffung
- Yoga-Asanas zur Kräftigung von Armen und Rücken
- Yoga-Asanas für Rückenflexibilität
- Yoga-Asanas, flexible Beine
- Asanas Schritt für Schritt.
- Yoga-Sequenzen
Alle Asanas und Übungen, die zum Praktizieren von Ashtanga Yoga notwendig sind, kostenlos.
Nehmen Sie es auf Ihr Tablet oder Mobiltelefon und entscheiden Sie, wo Sie es üben möchten: zu Hause, auf dem Feld, am Strand, im Park ...
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